Angst und Panik

Angst und Panik

Angst- und Panik (Panikattacken) Zunächst einmal ist Angst ein uns angeborenes, völlig natürliches und sinnvolles Gefühl, das uns vor Gefahr warnt und schützt, indem es uns zur Flucht oder zum Kampf bereit macht. Werden wir bedroht, ist es also völlig sinnvoll, Angst...
Tipps gegen Ängste in der Krise

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Angst vor unmittelbaren Auswirkungen der Pandemie   Psychologische Mechanismen – Hamsterkäufe Die Vorstellung, die Versorgungslage in Deutschland könne knapp werden, löst bei einigen Menschen eine starke Angstreaktion hervor. Deutschland gehört zu den...